• apaku9

Тайцзицюань стиль Ян форма 40 движений

Пост обновлен март 11


Тайцзицюань стиля Ян (семьи Ян) является ответвлением более старого стиля Чень, и назван по фамилии своего основателя - легендарного мастера Ян Лучана. Самый популярный стиль тайцзицюань, им занимаются десятки тысяч людей по всему миру. Форма 40 движений - средняя по длине форма, может изучаться как после короткой формы 24 движения, так и стать началом знакомства с тайцзицюань.

Стиль Ян характеризуется плавными и размеренными движениями, медленным темпом выполнения, высокими стойками, в нем особенно ярко выражен оздоровительный эффект занятий. Идеально подходит для начинающих, физически неподготовленных людей, а также для людей, имеющих проблемы с суставами, либо позвоночником. Стиль Ян можно практиковать в любом возрасте. Изучение комплекса данного стиля позволит не только укрепить и поправить свое здоровье, но и приобрести гибкость и легкость во всем теле, улучшить осанку и походку, обрести бодрость тела и спокойствие духа.

Просмотров: 49

КОНТАКТЫ

  • White Facebook Icon
  • Vkontakte Social Иконка

Студия йоги и Практик "Исток"  ст. м. Тульская, ул. Павловская, д. 18 стр. 2, БЦ "Открытый мир", 4 этаж

тел. +7 (495) 132-74-94

Центр развития "Вершина", ст. м. Чистые пруды, Тургеневская, Сретенский бульвар, Красные ворота,

пер. Малый Харитоньевский,  д. 9/13, стр. 4,6,9​

тел. +7(985) 288-58-98

© 2020. Восточные оздоровительные практики с Мастером Юем Гоцяном