Тайцзицюань стиль Чэнь форма Синьцзя 38 движений
Тайцзицюань стиля Чэнь, или семьи Чэнь - старейший стиль этого направления воинских искусств. В настоящее время различают две...
Поиск
apaku9
- 4 февр. 2020 г.
- 1 мин.
Тайцзицюань стиля Чжаобао
Стиль Чжаобао - малоизвестный, но очень интересный стиль тайцицюань. Свое название он получил от деревни под названием Чжаобао,...
67 просмотров0 комментариев
apaku9
- 1 нояб. 2019 г.
- 1 мин.
Тайцзицюань стиля Ян с прямым мечом цзянь
Меч цзянь в Китае являлся не только популярным оружием, но и символом нравственной чистоты и духовного совершенствования. Практикуя...
81 просмотр0 комментариев
apaku9
- 1 нояб. 2019 г.
- 1 мин.
Тайцзицюань стиль Ян форма 40 движений
Тайцзицюань стиля Ян (семьи Ян) является ответвлением более старого стиля Чень, и назван по фамилии своего основателя - легендарного...
182 просмотра0 комментариев
Admin
- 3 сент. 2018 г.
- 1 мин.
Ибучань цигун или цигун для похудения
Как упражнения цигун способны помочь нам избавиться от лишнего веса? И чем они отличаются от диет, фитнеса и т. д.? Философия и практика...
278 просмотров0 комментариев
Admin
- 3 сент. 2018 г.
- 1 мин.
Ин цигун, или жесткий цигун
Этот вид цигун был создан для защиты тела воина в бою. Он мог обеспечить практически полную неуязвимость от ударов не только руками или...
164 просмотра0 комментариев
Администратор
- 6 авг. 2018 г.
- 1 мин.
Ба Дуань Цзинь «Восемь кусков парчи»
В переводе с китайского языка Ба Дуань Цзинь означает «Восемь отрезов парчи». По официальной легенде, создателем этого комплекса стал...
475 просмотров0 комментариев
Администратор
- 6 авг. 2018 г.
- 1 мин.
Ицзиньцзин «Канон укрепления мышц и сухожилий»
Один из самых знаменитых систем шаолиньских методов нейгун (внутренней работы). По праву считается основным и базовым комплексом, с...
318 просмотров0 комментариев
Администратор
- 6 авг. 2018 г.
- 1 мин.
Сисуйцзин «Канон омовения костного мозга»
Комплекс цигун Сисуйцзин направлен на поддержание циркуляции ци в костном мозге. Он помогает очистить костный мозг, укрепляет кости,...
574 просмотра0 комментариев
Администратор
- 6 авг. 2018 г.
- 1 мин.
Уциньси «Игры пяти зверей»
По преданию, в конце династии Хань врач Хуа То овладел искусством даоса Цзюнь Цяня и создал комплекс упражнений на образах животных с...
259 просмотров0 комментариев
Администратор
- 6 авг. 2018 г.
- 2 мин.
Яншен цигун "Питание жизни, жизненной силы"
Этот вид цигун направлен в первую очередь на восполнение так называемой прежденебесной, или наследственной ци. В китайской медицине так...
501 просмотр0 комментариев